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2018年9月1日にノエビアスタジアム神戸にて開催された「企業交流運動会 in KOBE」のご紹介です。
企業にお勤めの方を対象に、毎日登山の歴史に関するレクチャーの後、実際に「新神戸~再度山」コースをハイキングする企画を開催しました。
フィットネス&スパ「ルアナ」トレーナーがお家でできる簡単運動をご紹介します。運動不足になっているあなたも一緒に挑戦してみませんか?